断奶是每个妈妈在宝宝成长到一定阶段以后，就必须经历的一个过程 。在断奶的时候，妈妈除了需要看着宝宝哭闹，还要时刻忍受涨奶的痛苦，而且涨奶的痛苦也只有妈妈才知道，断奶期间胸部会涨得发硬发痛，又不能给宝宝喝 。那么，断奶涨奶能用吸奶器吗？
【断奶涨奶能用吸奶器吗】不建议妈妈在断奶期间使用吸奶器吸奶，因为要是把乳汁吸出来以后，身体会继续的分泌乳汁，这么一来就直接影响了回奶的效果，而且等奶再次涨起来的时候，还是会像之前一样的又硬又痛 。接下来给大家介绍几个断奶期间缓解涨奶的方法：
多吃一些可以帮助回奶的食物：有回奶效果的食物可以帮助妈妈减少乳汁的分泌，这样慢慢的就可以缓解妈妈涨奶的现象了，常见的有回奶效果的食物包括芹菜、牛肉、包心菜、韭菜等等 。
通过喝麦芽茶：麦芽茶是一种可以有效能够减少乳汁的分泌的方法，如果妈妈在断奶期间，涨奶厉害的话每天坚持喝一点点麦芽茶，这样做在一两个星期左右就可以完全断绝妈妈奶水的分泌了 。
热敷：通过热毛巾来热敷乳房，一来可以帮助缓解妈妈胀奶的痛苦，同时热敷也可以让乳腺中的乳块变得柔软通畅，这样做可以帮助改善乳房循环状况 。记住热敷的时候乳晕和乳头这两个部位要避开来，这个地方的皮肤相对比较嫩，如果热敷的温度过高，容易烫伤这些皮肤 。
