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大家好，我是云下载的客服小云，我来为大家解答以上问题 。OPPO Watch Free，专注o-sleep全场景睡眠监测、专业运动、丰富智能体验等 。功能多，续航性能好，智能手表应该具备所有必备功能，那么OPPO Watch Free呢？一起看看吧~
OPPO Watch Free智能手表评测：关注睡眠健康
睡前、睡眠中和醒来后的三阶段监测 。
在睡眠监测方面，OPPO Watch Free创新性地带来了OSleep的全场景睡眠监测功能，帮助年轻人改善睡眠问题 。笔者体验后发现，该功能针对年轻人睡前、睡眠中、醒来后三个场景不断优化，还能实时监测血氧，评估打鼾风险 。
到了该睡觉的时候，手表会发出睡前提醒，为手机开启睡眠模式 。手机界面会相应变成灰色调，可以“督促”作者尽快入睡，减少蓝光的影响，进一步降低大脑的活动 。
睡着之后，OPPO Watch Free还可以监测身体的很多指标，包括深度睡眠、快速动眼期等 。此外，OPPO Watch Free还可以对睡眠时间、睡眠时长、睡眠周期等数据进行分析，从正常睡眠到小睡30分钟都可以进行监测 。
如果想在睡前查看手机的使用情况，可以通过OPPO Watch Free进行查看，这将有助于作者了解睡前手机的使用情况及其对睡眠的影响 。
每秒实时血氧监测的独家打鼾风险评估 。
OPPO Watch Free可以将血氧监测和睡眠监测联系起来，可以为我们提供睡眠时血氧饱和度的数据 。对于平时睡觉打呼噜的用户，睡前可以打开“桓台健康”APP的手机鼾声监测功能 。该功能启动后，手机可以记录用户睡觉时的打鼾情况，app会给出打鼾风险评估报告，让用户更了解自己的打鼾情况 。
不仅是睡眠监测助手，还是专业的运动助手 。
OPPO Watch Free拥有100多种运动模式，几乎可以满足所有日常运动场合 。OPPO Watch Free拥有自主研发的跳绳算法，可以准确识别跳绳次数 。对于喜欢综合训练的朋友来说还是挺实用的 。
需要注意的是，最好搭配OPPO手机使用OPPO Watch Free，因为官方表示这款手表将会与运行ColorOS 11.2和11.3以上的手机有更多的联动功能 。虽然通过安装“桓台健康”应用可以在没有OPPO手机的情况下使用，但无法使用这款手表的电子竞技模式、实时跨屏消息和红包提醒 。
续航时间长，互联功能丰富，使用时间更长，玩法更多 。
OPPO Watch Free拥有230mAh的大电池，理论上电池续航时间可达14天 。同时还支持快充技术：OPPO Watch Free使用剩余49%的设备充电30分钟 。测量如下：
方形触摸屏使用方便，监控数据可用 。
OPPO Watch Free拥有1.64英寸的超大AMOLED屏幕，每英寸像素为326ppi，支持100% DCI-P3色域，并加入2.5D曲面强化玻璃，显示效果极佳，保证了产品本身足够的抗刮耐磨 。
菜单的UI交互非常简单明了 。屏幕左侧向右滑动，调出OPPO Watch Free的语音助手以及手表的所有内置应用 。从顶部滑动到底部将显示手表的六个常用功能，这些功能被快速调用 。从下向上滑动会显示各种消息推送，从右向左滑动会显示当天的数据，比如活动、睡眠、心率、血氧等 。
OPPO Watch Free确实是一款性价比很高的智能手表，尤其是全面的睡眠监测功能让我对睡眠质量有了更深的了解 。如果你想提高睡眠质量，有健身计划，OPPO Watch Free是一个非常不错的选择 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
【OPPO Watch Free智能手表评测：关注睡眠健康】
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