如何紧致皮肤呢

【如何紧致皮肤呢】
1、胶原蛋白
皮肤松弛 , 出现皱纹 , 就是老化的表现 , 也是因为胶原蛋白的流失 。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养 , 并具备了保湿、补水、美白 , 排毒养颜等多种作用 。
2、坚持运动
每周至少运动三次 , 运动流汗是最好的排毒方式 , 即可保持身材苗条 , 又能紧致肌肤 。
3、冷热水交替洗脸
平时洗脸时 , 先用热水洗脸 , 洗完脸后再用冷水冲几下 , 可以收缩毛孔 , 这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用 。
4、肌肤紧致霜
面部紧致 , 也需要使用抗氧化 , 抗衰老的护肤品来辅助 , 选择一些含弹力蛋白的紧致霜 , 从表面改善、提升下垂部位 , 让肌肤更紧致、皱纹淡化 。在使用的过程中 , 搭配按压效果加倍好 。

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