生活中大部分宝妈在哺乳宝宝期间，都有溢奶的尴尬经历 。尤其是外出的时候，胸前两片地图，难免会引来别人一样的眼光 。好多宝妈都会很好奇，为什么会出现溢奶的现象呢 。那来了解下母乳溢奶是什么原因？
1.乳汁充足
母乳溢奶多是发生在乳汁充足的宝妈身上，当母乳分泌比较多，而宝宝月龄比较小吃的少的时候，那多余的乳汁就会自己冒出来 。这并不是什么疾病，乳汁的分泌和质量都不会受到影响 。宝妈不要担心溢奶后乳汁会减少，那是不存在的，乳汁会继续分泌并且不会减少 。
为了避免溢奶的尴尬，宝妈在外出的时候，可以随身携带吸奶器 。过一段时间后就要去卫生间用吸奶器把奶水吸出来，这样就能减少溢奶，也能避免弄脏衣服 。宝妈也可以垫一块溢乳垫，这样也能预防尴尬 。
【母乳溢奶是什么原因】2.气虚
其实还有好多宝妈溢奶是因为乳汁太清了，这跟宝妈的体质有关系 。如果宝妈属于气虚的体质，那就会导致乳汁质量不佳，出现溢奶的情况 。此时宝妈要及时的服用中药调理，吃一些补气血食物，慢慢就能改善乳汁的质量，就不会再溢奶了 。
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