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下饭——手撕木耳白菜、下饭——鹌鹑蛋豆腐小炖菜、榨菜丝西兰花炒腐竹怎么制作

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大家好 ， 我来为大家解答以上问题 。下饭——手撕木耳白菜、下饭——鹌鹑蛋豆腐小炖菜、榨菜丝西兰花炒腐竹怎么制作的很多人还不知道 ， 那么关于下饭——手撕木耳白菜、下饭——鹌鹑蛋豆腐小炖菜、榨菜丝西兰花炒腐竹怎么制作的方法 ， 我们一起来看看吧！
制作步骤：
一、下饭——手撕木耳白菜
1、主要原材料
【下饭——手撕木耳白菜、下饭——鹌鹑蛋豆腐小炖菜、榨菜丝西兰花炒腐竹怎么制作】2、卷心菜洗净 ， 撕成小块备用 。
3、黑木耳撕成小花 ， 葱蒜干辣椒做好 。
、热油 ， 放洋葱和大蒜 ， 干辣椒在锅里 。
5在、炒大蒜放生 ， 用蚝油和木耳炒 。
6、炒木耳 ， 放白菜 ， 盐味精 ， 炒白菜 。
7、木耳白菜丝 。
二、下饭——鹌鹑蛋豆腐小炖菜
1、主要原材料
2、五花肉洗净烫熟 ， 浮沫再洗净备用 。
3将、豆腐切成小块 ， 放入油锅中油炸 。
、把豆腐炸至金黄色 ， 捞出备用 。
5、鹌鹑蛋煮熟 ， 去皮 ， 备用 。
6、烧热油 ， 放入五花肉 ， 放大料瓣翻炒 。
、将五花肉炒至油状 ， 加入葱、姜、酱油、蚝油、料酒和糖 ， 翻炒 。
、烧水 ， 放豆腐和鹌鹑蛋炖 。
9.用大火煮肉 ， 然后把炖肉换成小火 。
10、炖五花肉至九成熟 ， 加盐继续炖 。
1、炖五花肉和收集浓汤 。
12、鹌鹑蛋豆腐小炖菜 。
三、榨菜丝西兰花炒腐竹
1配料在、腐竹(浸泡 ， 清洗 ， 切块) ， 西兰花(碎成小块清洗) ， 芥末丝 。
、把洗净的西兰花和切碎的腐竹放入清水锅中 ， 煮1 ， 333 ， 542分钟 ， 然后取出 。
3、用油烧热锅 ， 加入焯好的西兰花、腐竹和芥末丝翻炒 。
4、然后 ， 加入适量的盐 。
、加适量味精 。
6、调味 ， 翻炒 。
本文美食制作教程到此分享完毕 ， 希望对大家有所帮助 。

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