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西兰花放冰箱能放几天

生活经验知识分享

西兰花放冰箱冷藏区可以保存1周时间 ， 冰箱冷藏区温度为3到4度 ， 能够抑制细菌的滋生 ， 如果放入冰箱冷冻区则可以存放1个月时间 ， 但是其中的营养成分会下降 ， 西兰花应该尽快食用 ， 避免存放时间多长导致营养成分流失 。
西兰花放冰箱存放时间
1、冷藏区存放
西兰花放冰箱冷藏区可以保存1周左右的时间 ， 冰箱冷藏区中温度在3到4度之间 ， 使得西兰花中细菌和微生物生长缓慢 ， 还可以抑制西兰花的代谢功能 ， 从而可以存放1周的时间 。
2、冷冻区存放
西兰花放冰箱冷藏区可以存放1个月的时间 ， 将西蓝花掰成小块 ， 然后放入盐水中浸泡 ， 再将西兰花清洗干净 ， 放入冰箱冷冻区存放 ， 即可保存1个月左右的时间 。
3、注意事项
【西兰花放冰箱能放几天】西兰花应该立即食用 ， 长时间的存放会使其颜色变为HS ， 而且其中的营养成分也会流失 ， 因此尽量不要将西兰花放入冰箱中保存较长时间 ， 不仅口感下降 ， 对人体的营养价值也会降低 。

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