吃椰子的好处是什么 吃椰子的好处


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解答:
1、消肿利尿 。
椰子富含镁和钾,能纠正体内电解质紊乱,消肿利尿 。
2.预防皮肤病 。
椰子富含椰子油,可以润滑皮肤,为皮肤提供营养,预防皮肤病 。
3.保护肝脏 。
椰子富含中链脂肪酸,具有很好的保肝、抗菌、消炎作用 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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