不少的女性在怀孕之后 ， 身体就会变的非常虚弱 ， 如果外界的温度突然的变低或者升高 ， 就很容易出现感冒的症状 ， 所以不少的老辈人就会提议 ， 在怀孕之后孕妇不要经常的洗澡 ， 那么孕妇长期不洗澡好吗？
1、长时间的不洗澡对孕妇来说是非常不好的 ， 因为在这个时期女性的代谢非常的快速 ， 尤其是油脂分泌十分的旺盛 ， 如果不经常的对皮肤表面清洗 ， 这样污垢就可能对毛孔造成堵塞 ， 影响了正常的排泄功能 ， 还容易引发皮肤的炎症 ， 所以要保持正常的洗澡 ， 洗头和换洗衣物 。
2、在洗澡的过程中 ， 孕妇要注意采取站立的淋浴 ， 不要采取盆浴的方法 ， 而且要避免热水对腹部浸泡 ， 如果身体出现了劳累的现象 ， 就可以适当坐在凳子上休息 ， 无论天气如何炎热 ， 每天洗澡的次数不能超过三次 ， 不然也会带来影响 。
3、孕妇洗澡的时间要严格的控制 ， 因为浴室里面的温度高 ， 而且空气不是很流通 ， 再加上周围温热的水 ， 有些女性甚至会出现头晕的状况 ， 要在15分钟左右完成洗澡 ， 出现了饥饿感觉或者刚刚吃完饭之后 ， 是不可以洗澡的 ， 把水的温度严格的控制在38度以下 。
【孕妇长期不洗澡好吗】
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