智慧果是沙果 ， 又名文林郎果（本草纲目）、林檎（河北习见树木图说）、花红、花红果、频婆果 ， 是蔷薇科Rosaceae、苹果属Malus植物 。春夏之交开花 ， 在枝顶伞形排列 ， 花梗、花萼均有茸毛 ， 花蕾是红色 ， 开后色褪而带红晕 。果实秋成熟 ， 扁圆形 ， 直径4-5厘米 ， 黄或红色 ， 酸甜可口 。
【智慧果是什么水果】沙果：
沙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。每100克含水分82 。克 ， 蛋白质O.3克 ， 脂肪O.8克 ， 碳水化合物15.l克 ， 热量69千卡 ， 粗纤维0.9克 ， 灰分0.2克 ， 钙45毫克 ， 磷9毫克 ， 铁0.9毫克 ， 胡萝卜素0.05毫克 ， 硫胺素0.02毫克 ， 核黄素0.02毫克 ， 尼克酸0.2毫克 ， 抗坏血酸1毫克 ， 钾148毫克 ， 钠0.9毫克 ， 镁7.3毫克 。
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