十月份适合喝的茶 十月份适合泡什么喝


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解答:
1、桂花茶 。如果口腔有口臭或异味,可以喝点桂花茶 。桂花中所含的芳香物质能滋阴生津,疏肝解郁,促进肠道内浑浊物质的排泄,从而有助于祛除口腔内的异味 。可以取1 ~ 2茶匙桂花,加1 ~ 2片鲜柠檬,倒入200~400毫升开水代茶饮 。糖桂花可以在超市买,也可以自己做,就是将干桂花用清水冲洗干净,去除灰尘和杂质,捞出沥干,加入白糖拌匀,入锅蒸10分钟即可 。冷却后,放入干净的瓶子中,放入冰箱冷藏 。
2、菊花茶 。有口干、口腔溃疡、唇周疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺的症状 。建议喝菊花茶,因为菊花性凉,甘苦,具有滋阴清热的功效,既能补气血,又能改善或避免上火的上述症状 。秋天是菊花的收获季节 。秋天不仅可以喝鲜香的菊花茶,还可以滋补肝肾阴,清肝明目,治疗头痛、眼痛、头晕 。用开水冲泡适量菊花饮用 。菊花富含维生素a,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼病的良药 。经常感到眼睛干涩的人,尤其是经常使用电脑的人,可以多喝菊花茶 。
3、玫瑰茶 。人的情绪在春夏过渡季节容易波动,而玫瑰往往受到办公室女性的喜爱,具有活血化瘀、舒缓情绪的作用 。它们可以消除疲劳,让人感觉焕然一新 。而且玫瑰的甜纯香味可以冲淡玫瑰的苦味,一举两得 。选择4-5朵玫瑰的干花蕾 。将干玫瑰和bi一起放入杯中,倒入热水,盖上盖子10-15分钟 。冷却后,会更好地提神 。
【十月份适合喝的茶 十月份适合泡什么喝】4、金银花茶 。金银花能起到很好的清热解毒作用,能缓解咽喉肿痛、心烦烦闷等症状 。秋天喝金银花还可以预防季节变化时容易感冒的感冒 。
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