核桃仁怎么炒 核桃仁怎么炒着吃好吃


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【核桃仁怎么炒 核桃仁怎么炒着吃好吃】解答:
1、1.将核桃用水洗净,放入微波炉中,加热90秒,取出冷却,然后粉碎 。整颗核桃仁很容易取出来 。
2、2.锅中放入一大勺水,加入6、7颗冰糖和一勺蜂蜜,小火煮至冰糖融化产生小气泡 。
3、3.将核桃翻炒,使核桃均匀覆盖糖浆,继续小火翻炒至糖微干 。
4、4.锅里放一点植物油 。当油热到70%时,用小火将核桃仁炸至酥脆 。
5、5.核桃仁取出,撒上熟芝麻拌匀 。
6、核桃仁是核桃仁中的果肉,又称核桃仁、核桃仁 。
7、核桃是胡桃科、核桃属植物,高度20 ~ 25m 。树干比其他物种短,树冠宽阔;幼时树皮灰绿色,老时灰白色,纵向浅裂;小枝无毛,发亮,盾形腺体,灰绿色,后来带褐色 。
8、核桃皮有毒,可入药治疗皮肤疖子 。
9、核桃可生吃、熟吃,也可作为药粥、汤剂等食用 。
10、核桃仁含有大量人体营养必需的蛋白质和不饱和脂肪酸 。这些成分都是脑细胞代谢的重要物质,可以滋养脑细胞,增强脑功能 。
11、核桃仁含有大量的维生素E,经常食用可以润肺乌发 。
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