在怀孕后为了不影响到胎儿 ， 孕妇的饮食都是小心再小心 ， 生怕吃错了一些东西 ， 会导致胎儿受到伤害 。孕妇每当接触到一种食物的时候 ， 就会提前将这些食物的属性全部了解清楚 。那么怀孕可以吃柠檬水吗？
孕妇一般都会有恶心、想吐、胃口差的现象出现 ， 他们看到油腻的食物就会感到恶心 ， 柠檬就可以缓解孕妇的这种情况 ， 柠檬酸酸的 ， 直达孕妇的脾胃 ， 能够调节孕妇的胃口 ， 孕妇可以适当的饮用一些柠檬水 。它含有的一些物质对于孕妇有很多的作用 ， 但是过量的饮用就会威胁到胎儿 。
但是孕妇如果少量服用柠檬 ， 会有以下这些好处：
1、孕妇的皮肤比较敏感 ， 会出现一些问题 ， 尤其是在夏天 ， 还不可以使用一些化妆品来遮瑕 ， 这时候适当的饮用柠檬水 ， 可以有效的帮助孕妇美白自己的皮肤 ， 减少黑色素的沉积 ， 孕妇就再也不用担心会被太阳晒黑了 。
2、柠檬水还就可以有效的保护孕妇的心血管 ， 尤其是在吃了一些肉食后 ， 喝一些柠檬水可以帮助孕妇解腻 ， 而且还可以防止孕妇出现高血压的情况 。对于减肥 ， 柠檬水也有一些作用 。
【怀孕可以吃柠檬水吗】
