山楂相克的食物有哪些 山楂和什么食物相克


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解答:
1、山楂中含有一种叫做牡荆素的化合物,具有抗癌防癌的作用 。在日常生活中,山楂可以作为零食,或者在汤和蔬菜中加入几片山楂,这样做的味道更美味健康 。
2、山楂具有重要的药用价值 。自古以来,它就成为健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药 。山楂含有糖、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、柠檬酸、钙、铁等物质,具有降血脂、降血压、强心、抗心律失常的作用 。山楂中的黄酮类化合物牡荆素是一种抗癌作用很强的药物 。山楂提取物对体内癌细胞的生长、增殖、侵袭和转移有一定的抑制作用 。
3、山楂可防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠状动脉血流量、提高心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管、利尿镇静的作用 。防治动脉硬化,有抗衰老和抗癌的功效 。山楂酸也有强心作用,对老年心脏病也有好处 。
4、山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内的维生素C 。山楂富含维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素 。当维生素C遇到金属离子时,会加速氧化破坏,降低营养价值 。因此,食用猪肝后不宜吃山楂 。
5、吃海鲜鱼香山楂会引起便秘和腹痛 。一般来说,海鲜(包括鱼、虾、藻类)除了钙、铁、磷、碘等矿物质外,还含有丰富的蛋白质,而山楂(包括石榴等水果)则含有鞣酸 。如果一起吃,会合成鞣酸蛋白,鞣酸蛋白有收敛作用,形成便秘,堵塞肠道,增加肠道毒素在肠道的滞留,引起被动吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
6、山楂可以和黄瓜、南瓜、南瓜、胡萝卜一起吃 。因为南瓜、黄瓜、南瓜、胡萝卜都含有维生素C分解酶,如果和山楂一起食用,维生素C会被分解破坏,降低营养价值 。
7、山楂不能和蛋白质过多的食物一起吃,会伤害胃粘膜 。
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