孕妇吃草莓对胎儿好处介绍 孕妇吃草莓对胎儿有什么好处


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解答:
1、孕妇适量吃草莓对胎儿发育有好处 。草莓含有许多维生素和矿物质,可以为胎儿发育提供营养 。比如维生素C含量高的草莓具有抗氧化功能,对胎儿皮肤发育有好处,可以促进铁的吸收,预防孕期贫血 。
2、草莓中的胡萝卜素和维生素A可以促进胎儿视网膜的发育,预防夜盲症 。草莓富含B族维生素,可以参与体内多种代谢途径 。
3、草莓富含钙、铁、磷,能促进胎儿骨骼发育,预防骨质疏松 。吃草莓可以促进肠胃蠕动,防止便秘,排出体内毒素 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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