1、面部
每侧涂抹一枚一元硬币大小的防晒霜 。鼻子容易出汗 ， 应不时补充涂抹 。耳朵顶部、耳垂和耳朵边缘都不应漏抹 ， 发际线也常被忽略 。
2、前额和颈后
各用一枚一元硬币大小的防晒霜 。很多人不在前额上涂抹防晒霜的理由是容易出汗 ， 刺激到眼睛 ， 但这里是皮肤癌的高发区域 。脖子后也常被忽略 。
3、肩膀和四肢
【防晒霜涂多少最科学 防晒霜涂多少才能达到防晒效果】在这几个部位 ， 推荐以一元硬币为单位 ， 双肩共使用两枚 ， 上下臂各使用一枚 ， 每条腿使用两枚此大小的防晒霜 。
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