【160女生标准三围是多少】??160身高的女生，标准胸围应为81.6cm，腰围54.4cm，臀围86.72cm 。
??为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行 。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确 。
??一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米 。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正 。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调 。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美 。
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