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产后宫缩可以揉肚子吗

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【产后宫缩可以揉肚子吗】女性在怀孕以后因为胎儿长期的在子宫当中 ， 会使子宫变得特别的大 ， 等到生产以后需要很长时间的恢复 ， 才能够恢复到原有的样子 ， 并且这个过程女性也会特别的疼痛 ， 那么产后宫缩可以揉肚子吗？
女性在产后宫缩的时候是可以揉肚子或者是按压肚子的 ， 这样可以帮助女性排除恶露 。一般的女性在生产以后护士都会帮助女性按压肚子 ， 然后要告诉女性自己要多按摩肚子 ， 这样可以使女性的子宫更快的恢复 。
感觉产后的女性在哺乳的时候也会有肚子痛的这种情况 ， 这都是宝宝吃母乳的时候刺激到子宫 ， 使子宫出现收缩的情况 ， 只有这样才能够使子宫更快的恢复 ， 所以在产后一定要多让宝宝吃妈妈的乳房 ， 这样对于产后妈妈身体恢复有着非常好的帮助 。
女性产后宫缩的疼痛可以持续一个星期甚至是10天左右的时间 ， 在这段时间 ， 女性可以适量的运动 ， 保证充足的睡眠 。吃一些稀软的流食 ， 都能够使身体更快的恢复 。而且在子宫还没有恢复好的这段时间 ， 女性会有流血的情况 ， 等到子宫恢复了以后流血的情况渐渐的就会消失 。

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