鸡翅炖15分钟左右就能熟，注意时间不要太长以免营养流失 。炖鸡翅可以补充胶原蛋白以及维生素A，有美容养颜的功效，还能补充大量蛋白质 。将热锅烧开水焯一下鸡翅，然后将鸡翅下锅炒熟，最后加入清汤和其他佐料一起炖煮15分钟即可 。
鸡翅炖15分钟左右能熟
鸡翅一般需要炖15分钟左右，如果时间太长，煮出来的鸡肉肉质就不紧实了，因此炖鸡翅的时候要注意时间 。鸡翅的肉其实不多，大部分是软骨以及骨头，因此鸡翅的主要成分是胶原蛋白，对于血管以及皮肤有食补的作用 。
炖鸡翅可以补充胶原蛋白以及维生素A，尤其是女士吃鸡翅可以美容养颜，能够改善皮肤暗沉的情况;鸡翅还富含蛋白质以及脂肪，对于青少年来说是重要的营养成分，不过如果是内火旺盛的人最好不宜经常食用鸡翅 。
【鸡翅炖多久能熟】将热锅烧开水，用热水把鸡翅焯一下捞出来并和酱油搅拌均匀备用 。热油锅中加入蒜末姜丝等作料煸香，放入鸡翅炒熟最后加入清汤，依次放入酱油、香菜、番茄、食盐、葱末等食材之后，15分钟就可以将鸡翅炖煮出锅 。
推荐阅读
- 蛋糕为什么会塌陷和回缩
- 主机启动不了风扇转一下又停怎么解决
- 赤壁夜游是用什么写的
- 厨房有虫子是什么原因
- 指南针现代用途是什么
- 住一楼怎么防蚊虫
- 哈尔滨摩托车驾驶证在哪里考
- 女生说哈尼是什么意思
- 江苏白酒品牌有哪些品牌