【孕妇力气小适合顺产吗】很多孕妇都希望自己能够顺产 ， 这不仅对宝宝有好处 ， 而且产后的恢复时间也比较短 ， 还不会留下疤痕 。不过想要顺产的话 ， 胎儿就不能太大 ， 而且胎位一定要合适 ， 否则是无法顺产的 。那么 ， 孕妇力气小适合顺产吗？
孕妇力气小不适合顺产 。在分娩的时候 ， 孕妇的产力一定要充足 ， 而产力不足的时候 ， 就无法将胎儿生出来 。而且分娩是个体力活 ， 要是孕妇的体力不够的话 ， 就很可能会使胎儿在产道滞留的时间太长 ， 这很容易引起窒息 。因此 ， 想要顺产的孕妇 ， 必须要有足够的力气 。在生宝宝以前 ， 应该养精蓄锐 ， 可以通过适当锻炼 ， 以及食用营养食物来提升产力 。
孕妇在进产房时 ， 需要携带一些可以提升体力的食物 ， 像是巧克力、士力架等 ， 这些食物的热量都很高 ， 可以及时的为孕妇增加体力 ， 以达到缩短生产产程的目的 ， 这能够减少生产危险 。
在生产的时候 ， 孕妇需要保持体力 ， 还应该注意产道损伤 。因此在生产以前就需要多补充一些维生素 ， 因为维生素能够帮助受损的产道恢复 ， 并且有减缓出血的作用 ， 这对保持体力很有帮助 。
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