【黑木耳泡好了放冰箱可以放几天】??泡好的黑木耳在冰箱中可以存放1-2天 。
??木耳属于食用菌 , 一般为干制品 , 而泡发后的木耳 , 容易被细菌滋生 , 即使放入冰箱中进行保存 , 也只能存放1-2天的时间 , 所以泡好的黑木耳需要尽快食用 。
??据现代科学分析 , 每100克木耳中含有水11克 , 蛋白质10.6克 , 脂肪0.2克 , 碳水化合物65克 , 纤维素7克 , 铁185毫克 , 钙375毫克 , 磷201毫克 。此外 , 还含有维生素B、维生素C和胡萝卜素等 。因此 , 木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品 。