莲藕去皮切片清水浸泡 , 里脊肉切片加入白糖 , 生抽 , 料酒淀粉抓拌均匀 。炒锅倒油爆香葱姜 , 倒入肉片翻炒至变色盛出 , 然后倒入藕片翻炒 , 加入生抽 。
莲藕微甜而脆 , 可生食也可做菜 , 而且药用价值相当高 , 它的根根叶叶 , 花须果实 , 无不为宝 , 都可滋补入药 。莲藕做菜吃法多样 , 用来肉炒、清炒、凉拌、煲汤都好吃 。
下面介绍一下炒莲藕的做法
1、食材准备:莲藕1节、里脊肉200克、青椒1个、红椒30克、生抽25毫升、白糖2克、料酒10毫升、油、盐、葱、鸡精、姜各适量 。
2、莲藕去皮切片清水浸泡;
3、里脊肉切片加入白糖、生抽、料酒淀粉抓拌均匀 。
4、炒锅倒油爆香葱姜;
5、倒入肉片翻炒至变色盛出;
【莲藕炒着吃怎么做 藕怎么炒好吃?】6、然后倒入藕片翻炒 , 加入生抽 , 装盘即可 。
推荐阅读
- T形区 T区舒缓用什么好
- 祛除老年斑最好办法 如何有效去除老年斑
- 涂完cc霜还要涂气垫吗 涂完cc霜后涂什么
- 用了祛斑霜后斑更深了怎么办 祛斑霜使用后要做什么
- 青岛2021 2021青岛供暖时间是多久?
- 干桂花和什么搭配泡水
- 葡萄糖喷施果树能增甜不
- excel文件如何设置密码保护
- 乳胶枕发黄,变粘怎么办