正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围 。机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,称表层温度 。临床上所指的体温是指平均深部温度 。
一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温 。正常值:口腔舌下温度为36.3~37.2℃,直肠温度36.5~37.7℃比口腔温度高(0.2~0.5℃),腋下温度36.0℃-37.0℃ 。
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正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值 。
每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异 。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的 。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃~0.6℃ 。
一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于0.8℃ 。另外,女子体温一般较男子高0.35℃左右 。女子体温在经期亦有些许变化 。在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界环境温度的改变而变化 。
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