核桃多种吃法做法大全 核桃的吃法,炒核桃的方法

方法一:核桃酸奶 。准备好所需要的材料 。
将核桃仁切碎,葡萄干切成小块备用 。
【核桃多种吃法做法大全 核桃的吃法,炒核桃的方法】将核桃碎、葡萄干倒入空杯中,加入酸奶 。
功效:核桃酸奶具有保护肠胃的作用,核桃中膳食纤维和酸奶中的有益菌都能促进肠道蠕动,有助消化的作用 。
方法二:焦糖核桃 。首先好所需要的材料 。
在锅中倒入清水,将核桃放入锅中煮一分钟 。
将核桃捞出放入冷水中,保持核桃的酥脆的口感 。
将核桃捞出沥干,加入适量的白砂糖,蜂蜜,黄油,并搅拌均匀 。
将核桃放入微波炉加热12分钟 。
每加热两分钟,取出核桃搅拌一下 。
注意事项:
1、将微波炉调至小火,避免把核桃仁烤糊 。2、没隔两分就要拿出来搅拌 。避免受热不均匀 。3、做好的核桃仁,受潮后会黏在一起,不影响食用,食用时用手掰开即可 。

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