板栗炖鸡可以加枸杞吗

板栗炖鸡可以加枸杞吗
板栗、鸡肉、枸杞不含有相克成分，板栗炖鸡加上枸杞，不但可以增强滋补效果，还能吸油，增加汤汁甜味，还有点缀的美感。枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。
宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种。宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候标志。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”，则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实；如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物，则基本是植物枸杞或者北方枸杞。

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煲鸡汤的时候里面可以一起放枸杞、红枣、桂圆、板栗、香菇这些还能放什么东西不煲鸡汤中完全可以加入，可以起到很不错的养生效果。另外还可以加入麦冬和当归。
板栗鸡可以放红参可以，红参、红枣都是热物补气养血的，板栗补肾的，鸡肉也是温性食物。
板栗鸡是很适合吃的，首先我们需要准备好板栗500至1000克、鸡一只，红参，还需要生姜两片、枸杞数颗、花椒三粒、大枣两个、盐适量。
首先我们需要把鸡杀好，然后就可以洗剥干净切块，再选择把板栗鸡放入到滚水中，氽去血水和腥味之后就可以了，然后我们就可以把鸡肉捞起放入砂锅，同时需要我们加入生姜、花椒以及适量的清水，然后我们用大火煮沸，而且我们需要文火慢炖上半小时的，然后我们加入板栗，等到鸡肉煮熟了之后，我们就可以加入枸杞、大枣煮沸，然后就可以吃了。
瓦罐板栗土鸡汤怎么做主辅料：
土鸡2/3只、生板栗300g、干百合50g、枸杞20g、生姜数片、盐8g、黄酒适量
做法：
1、鸡块凉水下锅，焯水以后捞出，放入炖锅内，一次加满水，然后加适量黄酒，几片生姜，大火烧开转小火
2、干百合洗净备用
3、板栗去皮洗净备用
4、鸡汤炖一个半小时以后加入板栗，干百合继续小火炖一个半小时
5、关火前十分钟放入洗净的枸杞，加盐略煮即可
【板栗炖鸡可以加枸杞吗】

板栗炖鸡可以加枸杞吗

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