挺举和抓举有什么区别

李发彬再夺三金 挺举破世界纪录
东南早报采访人员连线采访,听他讲述东京奥运会后如何“突破自我”
泉州网12月9日讯(采访人员 许钹钹)北京时间12月8日,在2022年哥伦比亚世界举重锦标赛男子61公斤级比赛中,泉籍奥运冠军李发彬以抓举137公斤、挺举175公斤、总成绩312公斤的成绩包揽该项目三枚金牌,并打破挺举世界纪录!
赛后,采访人员连线李发彬,他坦言自东京奥运会夺冠后,自己经历了一个“克服自我、突破自我”的拼搏过程:“我们闽南人从来爱拼敢赢!”

挺举和抓举有什么区别

文章插图
李发彬在比赛中(图片由李发彬提供)
经验宝贵
首次在海拔2600米以上参赛
比赛于当地时间12月7日在哥伦比亚首都波哥大举行 。在率先进行的抓举比赛中,李发彬第一把就成功举起了137公斤 。尽管随后两次试举140公斤都没能成功,但他仍以137公斤的成绩获得抓举金牌 。“我抓举第二把的时候手打滑了,因为疫情,杠铃需要消杀,上面残留了碘酒,抓举时有点脱落 。第三把又因为手用力过多,没把动作做好 。但是通过这次经历我又收获了不同的经验,相信对今后的比赛有帮助 。”赛后接受采访人员连线采访时,李发彬分析道 。
在挺举比赛中,他开把先成功举起了167公斤 。第二把尝试挑战175公斤时遭遇失败,及时调整状态后,第三把成功举起175公斤,打破了此前由印尼选手伊拉万保持的174公斤的世界纪录 。同时,他以总成绩312公斤包揽金牌 。“完成了自己近期的目标,也将抓举、挺举的世界纪录都改写到中国名下!”对于这一成绩,李发彬很开心 。
据了解,本届世锦赛前,男子61公斤级的抓举世界纪录是李发彬保持的145公斤,挺举世界纪录是伊拉万保持的174公斤,总成绩世界纪录是李发彬保持的318公斤 。随着李发彬打破挺举世界纪录,目前国际举联男子61公斤世界纪录榜上的名字都是李发彬 。
“这个过程是比较艰难的 。”接受采访人员连线时,李发彬坦言,东京奥运会、全运会结束之后,他已经有一年多没有参加比赛 。这次前往哥伦比亚参赛,途中要历经30多个小时,路程中将近两天他没能进行训练,身体肌肉含量下降比较厉害 。而且,这是他第一次在海拔2600米以上的地方参赛,到达后第一天训练时,喘气比较厉害而且难以克服,直到第二天训练情况才好了许多,第三天便已是比赛日 。“总的来说,这次体验还是非常好,也让我更懂得,要适应各种不同环境的比赛 。”
突破自我
哪怕追逐路上曾犹豫退缩
“感觉太难了!”打破世界纪录、包揽三金的喜悦还来不及退去,李发彬便直呼,对他来说,最难的还是东京奥运会夺冠后心理上的自我克服与自我超越 。“当你拥有了(某项成绩或荣誉),再次追逐的脚步好像就会放缓,有的困难以前狠狠心就过去了,现在却会冒出退缩的念头 。”
李发彬回忆起这一年多来的心路历程,举了个简单的例子 。有一次他在训练时膝盖受伤,要用刮痧板刮膝盖治疗,“那是非常痛的,没拿奥运冠军前,我能一声不吭忍下来,拿了冠军以后,这种疼好像比以前加倍了 。”“要不要退一下”这样的念头便总是偷偷浮现 。
但时间与责任没有给他“退一下”的机会 。
据了解,举重项目在巴黎奥运周期进行了奥运级别“大变脸”,小项从14个缩减为10个,男子、女子五个级别都分别进行了调整,且中国队在东京奥运会获得金牌的男子67公斤、81公斤级和女子55公斤、87公斤级都取消了 。此外,新的奥运资格体系要求运动员至少参加5次资格赛,这次世锦赛是第一个资格赛 。

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