二胎妈妈产后总结：实用坐月子好物分享

自身产后经验总结，加持200人妈妈群踩坑反馈总结，快速从待产小白变身母婴达人。

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结合亲身经验，总结十余件坐月子好物，精简实用，前方干货预警。

PS：整体的总结在最后，记得收藏分享给准爸爸们！一定要让爸爸们主导、协作或者参与完成哦

吸奶器
我是那种乳腺管细并且有结节硬块还容易堵奶，贝瑞克真的是超级温和，没有拉扯感。
一般都是热敷一下乳头，把乳晕捏到非常柔软之后涂一点乳头膏，就可以开始吸了。下奶真的很顺畅。

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吮吸罩可以选则适合自己的尺寸，不用担心会顺着肚子往下漏了。
温和护肤品—德国嫩芙叶酸护肤套装
孕期情绪大爆发又加上换季，连平时自诩的好皮肤都开始干燥起皮、泛红浮肿~
起初只是觉得保湿还不错，清清爽爽的，也没什么特别的，后来为了对抗“高原红”，每天晚上洗完澡用保湿水湿敷。

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就三天！第四天泛红的情况就没有了，后面每次湿敷完我就厚涂一层乳液，做脸部刮痧直至吸收，一套操作下来，第二天早上就不会脸肿了。
一次性马桶垫
这个真的是很多宝妈会遗漏掉的，在医院待产真的太重要了，现在医院病房大部分都是马桶，公用马桶已经很不卫生了，更何况是医院的公用马桶。

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都是独立包装的，多备一点不用担心用不完，洁丽雅的这款遮盖面积更大一点，隔脏效果也很好，稍微带点厚度的也不会像塑料的一样粘屁股。
哺乳内衣
我穿的是嫚熙的哺乳内衣承托效果很好，能够改善孕妈妈的胸型，弹力也比较大，不会加压到乳房，造成乳腺堵塞。

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内衣能够支撑托扶乳房，促进乳汁分泌，保护乳头不受擦伤和碰疼。
艾凡达气垫梳
怀孕那会儿头皮疼，打结还贼严重，头发大把大把的掉，每天早上梳头都是一肚子的火！
在屈臣氏试了一下，用梳子背面拍打按摩头皮真的超级舒服~，瞬间就感觉头皮松弛了很多，果断入！

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横向梳理就能够预防头发打结，再也不会梳完头洗脸池上全是碎发、断发了。
稚芽洗发水
我是三伏天坐月子的，忧伤每一天都是一头汗，头发湿哒哒的，油腻腻的不行，亲妈照顾的月子除了洗头啥都行。最终妥协15天的时候给我洗头。
稚芽的这款洗发水超级温和泡沫液比较细腻，包裹着头皮按一按超级舒服。

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没有香精也不含硅油，妥妥的氨基酸洗发水复配泛醇等保湿成分，洗完头发不打结，也不会有头屑，控油效果也很好，洗了一次坚持了一个星期。
哺乳枕
生完哇之后盆骨真的是疼爆了！月子期间都是躺喂的，但是躺喂娃吸不出来奶，前前后后堵奶好几次，试着坐喂，一下子就给吸通了。

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但是抱着娃真的超累，蝴蝶骨一度痛到狂哭，每次喂完奶都要跟老公发一顿脾气，后来他给我买了个哺乳枕，解放了双手娃躺着也很舒服，好几次都直接喝睡着了。