猕猴桃还是硬的能吃吗
猕猴桃和香蕉等水果相似，需要经过一个后熟的阶段，其味道才会甘甜爽口，硬的猕猴桃也能吃，但口感很酸很涩 。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜 。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合 。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪 。
文章插图
金福猕猴桃硬的能吃硬的不要给孩子吃
猕猴桃刚摘下来都是硬果，硬的果子是还没有成熟的果子，是可以吃的，但是口感非常不好，味道又酸又涩，吃了舌头和嘴唇还会非常不舒服 。
催熟方法
买回来的猕猴桃一般都要放一段时间等成熟了才吃，让猕猴桃快速催熟的方法：把硬的猕猴桃和成熟的两三个香蕉或者苹果放在一起，用一个熟料袋扎紧，静置两到三天，猕猴桃就会成熟变软了，这时可以给孩子吃 。
食用多种水果
【金福猕猴桃硬的能吃，猕猴桃还是硬的能吃吗】猕猴桃是“果中之王”，维生素含量高 。当然其他水果的维生素含量也很丰富，建议宝宝食用多种类的蔬菜，水果，补充营养 。
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