发现一个可以查询食物营养成分的实用小工具

【发现一个可以查询食物营养成分的实用小工具】随着生活质量的日益提高，人们对饮食健康越来越重视，日常生活中难免需要查询食物的营养成分。今天，给大家介绍一个实用的小工具，它就是“食物营养成分查询平台” 。该平台由中国疾病预防控制中心营养与健康所和中国营养学会权威发布。
登录网址（
https://nlc.chinanutri.cn/fq/）即可进入查询平台。首先可以看到的是搜索框。输入食物名称即可进行搜索。

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例如，我们输入“苹果”，点击“搜索”后，会出现许多条搜索信息，其中还有“苹果（均值）”的信息。我们选择点击“苹果（国光苹果）”，就会显示具体的营养成分。营养成分信息主要分为4大类：能量与相关成分、维生素、矿物质、脂肪酸。除了“含量”之外，还有“同类排名”，还可与“同类均值”进行比较，“含量水平”采用可视化仪表盘的图形方便直观判断含量高低。

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该查询平台主页下拉，还可以根据食物的分类进行查询。一共分为20个大类可供选择。

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例如，我们选择“婴幼儿食品”中的“婴幼儿配方粉”，则会出现许多条奶粉搜索信息。除了浏览单个奶粉的信息之外，还可以选择不同奶粉进行比较。最多可选择4种。例如，我们选择“婴儿配方奶粉(爱儿乐，惠氏)”和“婴儿配方奶粉(安婴儿，美赞臣)”进行比较，就会显示这2种奶粉的具体数据，方便比较。日常生活中，宝妈们选择购买奶粉时，可以尝试查询该平台进行营养成分的比较。