菜豆角怎么炒好吃,豆角怎么做好吃家常菜

豆角怎么做好吃家常菜
1、准备一把洗干净的长豆角,切掉两头、再切成长段,放入清水中,加入一勺食盐浸泡一下,用淡盐水浸泡、豆角会更加清脆,还能有效去除农药残留 。五花肉一块,先切成厚片,再切成宽条 。大蒜拍扁,大葱斜刀切成马蹄片,小米椒斜刀切成段,全部放在一起备用 。
2、锅内烧水,把豆角放入锅中,大约煮2分钟把豆角煮熟,豆角表皮会返青以后倒出来沥干水分备用 。
3、锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加少许凉油,热锅凉油炒五花肉时不容易粘锅 。把五花肉倒入锅中煸炒,炒出里面的油脂,猪油炒出来以后,菜的味道更香 。
4、倒入葱蒜和小米椒,开小火爆香,从锅边淋入一点料酒去腥快速翻几下,再加入适量的清水,倒入长豆角,加入老抽3克提色,蚝油5克增鲜,生抽5克,食盐2克,鸡粉2克,十三香1克,把调料炒散炒化,盖上锅盖焖煮3分钟 。3分钟以后,开大火收汤汁,勾入一点水淀粉,让调料更好的吸附在食材上面,等汤汁浓郁粘稠时,淋上一点芝麻香油,就可以出锅装盘 。

菜豆角怎么炒好吃,豆角怎么做好吃家常菜

文章插图
菜豆角怎么炒好吃【菜豆角怎么炒好吃,豆角怎么做好吃家常菜】菜豆角炒五花肉好吃 。食材:新鲜的菜豆角300克,五花肉200克,辣椒适量
第一步:把菜豆角清洗干净后切成小段 。
五花肉去皮,切成薄片 。大蒜头切片,小米椒切圈 。
第二步:热锅加入油
油温6成热后,把长豆角放入,用勺子快速翻炒,让长豆角受热均匀,快速滑油20秒,
控油捞出,短时间的滑油,可以锁住豆角里面的水分,让长豆角的口感更脆爽 。
第三步:另起锅烧油,把肉片放入翻炒,肉片翻炒泛白加入蒜片和小米椒
炒出蒜香味后,加入适量的蚝油调味,然后把长豆角倒入 。快速翻炒20秒 。
20秒后撤锅,开始调味,加一小勺白砂糖提鲜,少许胡椒粉,一勺生抽,适量的食盐,继续翻炒15秒,
出锅前淋入明油,让菜品更明亮好看,简单翻炒均匀后出锅装盘 。

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