蓝莓不放冰箱可以放多久
1、蓝莓不放冰箱，只能存放一天 。蓝莓放冰箱能放5~7天左右 。新鲜的蓝莓放冰箱保存时，要先将蓝莓表面的水分擦干，保持蓝莓外表的干燥，再放到保鲜盒中，用保鲜膜包好 。
2、蓝莓不适合与牛奶一起吃 。蓝莓中含有的酸性物质与牛奶中的蛋白质结合，会产生难以消化的物质，影响营养的吸收，还会造成消化不良 。
【冬天蓝莓可以放多久，蓝莓不放冰箱可以放多久】3、肝脏、胆囊没有治愈或者是腹泻的人，不要吃蓝莓，以免加重病情，造成身体的不适 。
4、蓝莓属于性寒水果，正常体质的人注意不能吃多，10~20个就足够了 。
5、蓝莓皮中的花青素含量尤其丰富，所以吃蓝莓时最好连皮一块吃 。
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冬天蓝莓可以放多久蓝莓是一种耐储性较强的水果 。新鲜蓝莓常温下一般能保存3到4天，放冰箱冷藏可以保存6到7天，而放冰箱冷冻的话可以保存两个星期 。如果室内存放温度超过28℃，一般只能存放2天 。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能 。
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