这就是我为啥要同时戴两个动态做叠加测试对比,因为线与线叠加才能看出两个动态高低数值是否有差异,两者趋势是否准确一致 。
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那么动态是否需要指尖采血校准呢?答案是肯定的 。毕竟不是每个糖友愿意用两个探头去做叠加试验 。
当你遇到动态显示低血糖或者高血糖警示的时候,如果你不熟悉动态的特点,会经常担心是否真的是低血糖或高血糖 。这个时候,你可以测一下两者的差异 。但要注意方法,也就是说指尖血不要单独对应此刻的动态血糖值,而是把此刻的血糖数值和几分钟后的动态血糖数值加起来除以二才正确,最好是再过几分钟的数值加起来除以三更准确 。
这是因为动态采集的是组织间液转换的血糖值,它比指尖血滞后4-10分钟 。
除了这个因素,还有就是硅基趋势虽然准确,但局部存在小跳点多,而你采用三加一加权平均则可避免了这种不确定性 。
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尽管如此,指尖血和动态也不会完全一致,趋势数据均值差异在一个点左右是正常的,不影响观察分析血糖变化 。极端数据异常差距就比较大了,但这是个例 。
到这里,相信你应该明白了两者的特点了吧 。他们目标不同,各有利弊 。
动态能看趋势这是优势,但普遍存在单点准确率低的特性 。
指尖血单点准确度仅次于抽血的准确度,这是它的优势,但缺点是无法查看趋势 。
趋势能发现复杂的血糖变化,单点再准确,也只是一个点,对观察血糖变化规律无能为力 。
所以趋势的作用显然是单点无法比拟的,这就是为何长期戴动态的人,控糖效果好得惊人 。而采用指尖采血作为日常手段的,戴上动态后才发现自己以为控制很好的血糖一团糟的缘故 。
因为你每天查看的几个点,无法窥探全貌,基本都是盲区,说你盲人骑瞎马一点都不为过 。
动态还有个缺陷就是遇到血糖急速变化或极端区域数值时,无法准确反映真实的血糖值 。这就是为何不熟悉动态的糖友,戴了动态以后会经常遇到高低血糖频繁警示,难免有些心慌 。等你熟悉和了解了动态的特性,扬长避短,大可不必理会这些瑕疵 。毕竟只有动态才能发现血糖变化规律,才能高效地管理血糖 。
我几年前戴雅培时,曾经遇到低血糖显示2.2的情况,熟悉我的医生开玩笑地说,你还活着啊 。
鉴于当时没有选择,国内只有雅培这个动态测糖仪,没办法叠加测试准确性,被折腾得不轻 。
详见我的微头条:频繁警示低血糖 是真是假 今天又遇见警示低血糖了
https://www.toutiao.com/w/1742746653448195/?log_from=e266dcc2d788b_1665585857627
因此遇到高低血糖警示,不必惊慌,实在不放心,就测一个指尖血求个心理安慰吧 。
三是硅基app的使用 这也是硅基引以为豪的亮点,功能齐全,操作方便,能基本满足不同 群体的需求 。限于篇幅,这里只做简单的介绍,以后我会专门为此写篇文章详细表述使用方法 。
硅基app有四个功能区,分别是实时监测、每日血糖、血糖分析、个人中心 。
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