天香格里拉普达措国家公园( 五 )

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松赞林寺对面是景色秀美的拉姆央措，藏语意为“圣母灵魂湖” ，在藏区有很大的名声。每逢有重大的法事活动，僧人和信徒都会至湖边诵经祈福，平日当地信众也常到此转湖、放生或祈愿。

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六、纳帕海
纳帕海全称是纳帕海依拉草原，位于香格里拉县城西北约8公里处。这里是一片山间盆地，也是云南最大的一块湿地，面积近32平方公里。

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纳帕海是一个季节性的湖泊。冬春是旱季，湖面缩小甚至干涸，变成大片的沼泽草甸——依拉草原；随着八九月份雨季的来临，此时水量比较大，纳帕海是一大片碧波荡漾的湖泊，湖边只有一小片草场。

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纳帕海是滇西北最大的春季牧场。五月的纳帕海便已绿草茵茵。六七月份，各种野花竞相开放，到处是风吹草低见牛羊的美景。八月成群的马、牛在草原上咀嚼嫩叶，不时还有野猪从你面前跑过。

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每当秋季来临，草原一片金黄，高原珍禽黑颈鹤（国家一级保护动物）此时会从青藏高原的腹地飞来这里过冬，它们若无其事地生活在牧人的帐房旁边，构成非常和谐的自然景观。

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旅游提示：包车环湖游览是最佳游览方式，全程约30多公里。骑行也是一种游览方式，不过对体力要求较高，环湖一圈就可以看到不少美景。

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七、巴拉格宗
巴拉格宗风景区位于香格里拉市区西北的尼西乡境内，景区游客接待中心距香格里拉市区约67公里约1.5小时车程。“巴拉”藏语意思为从巴塘而来， “格宗”藏语意思为白色的城堡。

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巴拉格宗是一块与世隔绝的绝尘净域，有香格里拉最后的秘境之称。旅游区集原始、古朴、自然、壮观为一体，到处洋溢着浓郁的康巴藏民族风情。每当春回巴拉格宗，花儿洒遍原野，这里宛如遗落人间的天堂。

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莎日娜的一曲《巴拉格宗》天籁之音让多少人心驰神往。这里不仅有动人的传说，还拥有壮阔的自然风光，雪山、峡谷、草原、湖泊及原始森林都纷呈于这里。

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据说《消失的地平线》里描述的蓝月亮峡谷就是这里。当地人中也一直传说这里就是神仙居住的地方、真正的香巴拉。

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巴拉格宗是一个综合性特大型旅游区，由千年古村巴拉村、千年菩提树、巴拉卓玛拉康、香巴拉天然佛塔、香格里拉大峡谷、通天峡、回音壁玻璃栈道、乃当牧场、高原湖泊及格宗雪山等景点组成。