豌豆黏了还能吃吗,黄豆芽黏了还能干什么用

豌豆黏了还能吃吗
不能 。外壳发粘,说明里面豆子已经变质 。
【豌豆黏了还能吃吗,黄豆芽黏了还能干什么用】豌豆注意事项:忌过量食用,豌豆中含有大量的淀粉,食用过多的话会增加肠胃负担,很容易引起消化不良的情况 。且豌豆热量也较高,食用过多还容易导致肥胖 。因此要注意吃豌豆的量,一般建议每次不超过100克为宜 。肠胃不好人群慎食,豌豆吃了之后容易导致胀气,所以消化功能不好的人群应该要谨慎食用豌豆,否则很容易加重肠胃不适 。
豌豆分辨好坏的方法:
1、首先我们大家在生活中购买豌豆的时候,是可以通过看豌豆的颜色来判断豌豆的质量的好坏的,我们在购买豌豆时,可以剥开豌豆的表皮,新鲜豌豆的肉和外层一样是鲜绿色的,而染过色的老豌豆,豆肉颜色略微发白,有别于外层颜色 。
2、另外,适当的捏一捏豌豆的硬度也是可以判断出豌豆的质量的好坏,我们大家要知道,一般新鲜的豌豆是捏不开的 。老豌豆质地比新鲜豌豆更硬一些,用手捏碎豌豆,新鲜豌豆的两瓣豆肉不会明显分开,而老豌豆的两瓣豆肉会自然分开 。
3、听豌豆的声音也是一个非常不错的选购豌豆的方法,豌豆和其他的豆类一样,要选籽粒饱满,色泽佳,无虫蛀的良品,带豆荚的豌豆选购时,应看能不能把豆荚弄得沙沙作响,有响就证明够新鲜 。

豌豆黏了还能吃吗,黄豆芽黏了还能干什么用

文章插图
黄豆芽黏了还能干什么用黄豆芽发粘了,说明豆芽已经变质,就不能食用,因为食用变质了的黄豆芽会引起腹泻,于身体无益 [烹制方法〕
1.将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根 。
放沸水锅内煮1分钟左右,待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉,加入精盐,拌均匀后盛入大盘内,淋上酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调好的调料,撒上切好的葱丝,上桌时撤香醋即成 。
2.凉拌黄豆芽,宜冷食,将此菜放冰箱冷藏室,冷冻后再吃,味道更佳 。1.醋不可放入过早,否则豆芽会变黄 。2.煮黄豆芽时,时间不宜过长,否则易塌,不脆 。
3.喜食酸辣味者,加入适量的醋即可,不宜过多 。〔风味特点〕 1.黄豆芽是黄豆经加工发芽而成 。以豆瓣整而不烂,无豆皮,体短肥壮,质脆,只有一点点根须为优质品 。它含水分89%、蛋白质4.8%、脂肪1.17%、碳水化合物3.5%、钙0.11%、磷0.08%,以及维生素c和B等 。2.此菜麻辣味,鲜香嫩脆,色泽美观 。与炒黄豆芽比,不及其香,胜过其嫩,夏季食用最宜 。凉拌黄豆芽

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