香椿怎么吃好吃又简单( 二 )


香椿怎么吃好吃又简单

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香椿炒鸡蛋到底用不用焯水?大厨教你正确做法,更香更好吃把香椿芽切碎,要在沸水中焯水40秒,然后过凉水切碎 。把切碎的香椿芽和鸡蛋搅拌在一起 。
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香椿炒鸡蛋到底用不用焯水?大厨教你正确做法,更香更好吃2.锅内烧油,倒入搅拌好的香椿叶 。不要刚倒入锅内就急着翻锅,先把香椿叶鸡蛋定型,定型后再翻锅,这样炒出来不易碎 。
香椿怎么吃好吃又简单

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3.香椿叶炒鸡蛋很容易熟,成型后再翻炒几次就可以起锅装盘了 。
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3要吃香椿在古代就被称为贡品,这么有营养的蔬菜,现在正当季,保存也很有讲究 。
香椿的保存方法
1.首先,我们把香椿的根切掉,放入清水中洗净,捞出控水 。
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2.锅中烧水,水烧开以后放入洗净的香椿叶,快速汆煮一分钟左右,煮出香椿中的亚硝酸盐,香椿叶变成翠绿色时捞出,用清水冲洗过凉、沥水备用 。
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3.准备几个保鲜袋,把沥干水分的香椿叶分别装入袋子里,这样食用时更加方便,然后把口系紧,放入冰箱的冷冻室冷冻保存,这样一年都不会坏,什么时候吃都是鲜嫩的口感 。
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香椿虽好也不能乱吃,一定要“1不放2不忘3要吃”,安全无小事,健康最重要 。
 

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