进来看！螨虫是怎么一步步爬到你床上的( 二 )

接着

尘螨是怎么伤害易过敏人群的—

尘螨不会咬人，但它的尸体、分泌物和排泄物（粪便）都是过敏原。当这些过敏原，接触易感人群的皮肤或黏膜后，就会引发相应的过敏症状，如咳嗽、流鼻涕、支气管哮喘等[2] 。
并且，尘螨排泄物中的蛋白酶，还会破坏皮肤的屏障功能[3]，易发生过敏反应，从而出现红斑和痘痘。
不仅如此，日常总出现眼睛发痒、变红、容易流泪的情况，都可能是尘螨引起的眼睛过敏，甚至是过敏性结膜炎。

文章插图
图片来源：丁香生活研究所

过敏反应在各个年龄段都会发生，婴幼儿过敏性哮喘和湿疹的主要过敏原就来自尘螨[4] 。湿疹导致的皮肤脱屑，正好为尘螨提供了粮食，从而使尘螨数量增加，孩子不自主的搔抓也会加重病情，造成越痒越抓，越抓越痒的恶性循环。

最后

怎么和尘螨「斗智斗勇」—

我们要先清楚一点，有人在的地方就会有螨虫，不要妄想可以将它们赶尽杀绝，但如果你是易感人群或对环境有更高的健康追求，最好还是警惕起来，从以下几个方面「斗智斗勇」。

01别让它们有饱饭吃

皮肤脱落的皮屑都是它们的口粮，要注意个人卫生，床上用品每隔两周就需要更换清洗，建议养成湿性打扫的习惯。

文章插图
图片来源：丁香生活研究所

02别让它们继续繁殖

尘螨在潮湿的环境中更易繁殖，所以将环境湿度控制在 50% 以下可以有效控螨及其过敏原水平，室内使用高性能吸湿机和空调是降低相对湿度实用、有效的工具。

03别让它们抢占地盘

在保证透气性的前提下，将纺织品纤维空隙缩小到远远小于螨虫的体积，阻止尘螨进入我们的地盘，与人体皮屑隔离，从而切断食物来源，抑制螨虫繁殖，促使其死亡，这也就是常说的物理防螨。

而且高密纺织品，无需额外使用化学除螨试剂，更安全，也不会因洗涤影响防螨效果，耐久性好[5] 。

文章插图
图片来源：丁香生活研究所

-广告-
那具备物理防螨技术的床品，会不会影响它的舒适度呢？
那看你要怎么选了，如果自己或者是家里的小孩，总是被上面的过敏反应缠身，想要高质量的睡眠环境，不妨来试试舒飘儿的这款阻螨四件套，可以满足你对安全、舒适两方面的需求。

进来看！螨虫是怎么一步步爬到你床上的( 二 )

推荐阅读

关于节约粮食的名言诗句关于节约粮食的名言和诗句

奋斗励志朋友圈句子励志短句致自己奋斗朋友圈

想发朋友圈表示心情不好的句子心情不好发朋友圈的句子心情短句

贝拉玻尿酸是合法的吗贝拉玻尿酸是进口的还是国产的

核桃仁做菜的菜谱，您知道桃仁脆溜鸡的做法

浅紫色显皮肤黑还是白

库伦旗景点

居家隔离和集中隔离的区别什么情况下要隔离28天

蝉蛹是什么

怎样能丰胸最安全有效