秋葵怎么吃法,秋葵可以怎么吃( 二 )


秋葵怎么吃法,秋葵可以怎么吃

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【秋葵怎么吃法,秋葵可以怎么吃】第四种做法:秋葵炒肉
1:准备材料:秋葵,植物油,猪肉,生抽,料酒,食盐,味精 。2:把秋葵冲洗干净后,找一口铁锅刷洗干净添水放灶上,开大火,烧开后,放入洗干净的秋葵,2分钟左右捞出来 。3:焯水后的秋葵颜色绿油油的很好看,把秋葵切成小段待用 。4:猪肉洗净切片 。5:把锅洗干净,放灶上,擦干净,开大火加油,油热后,放入猪肉,加入料酒,炒至变色后,把炒的肉盛出来,待用 。6:再起油锅,把油烧热后,加入秋葵翻炒,加入炒好的猪肉,加入生抽,加入食盐,翻炒均匀后,加点热水,加点味精,翻炒几下,关火出锅,做好了 。
秋葵怎么吃法,秋葵可以怎么吃

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