紫薯蒸多长时间
紫薯蒸20分钟左右即可 。紫薯是红薯中的一种，但是其块头比较小，相比红薯而言，紫薯比较容易蒸熟，在蒸锅中加入适量的水，将蒸架放上，上面摆上紫薯，蒸锅中的水开之后再蒸煮20分钟就能完全熟透了，个别比较大的紫薯建议再蒸5分钟 。这时候用筷子戳一下试试是否熟透，以能轻易戳进去为准 。
紫薯：
紫薯，旋花科番薯属草本植物 。其薯肉呈紫色至深紫色，蔓短分枝多，地上部生长势强，紫薯叶色绿；茎紫，叶柄基部约1厘米为紫色，分枝5~6个，长度仅1.2~1.5米左右 。其适应能力强，抗病性好，耐瘠耐旱，适宜种植地域广 。
紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素及花青苷、糖蛋白、胡萝卜素、去氢表雄酮等多种功能性因子，具有抗氧化、增强记忆、增强机体免疫力等功能 。
【紫薯蒸多长时间】
文章插图
推荐阅读
- 微博怎么更换头像和昵称，微博可以怎么样进行更换头像
- 王者荣耀怎么改名字，在王者荣耀可以如何改名字
- ps中该怎样制作金属光泽
- 海苔的热量，我想问下美好时光海苔的热量
- 在电脑键盘上该咋截屏，电脑怎样用键盘截屏快捷键
- 樱桃放多久会变味，邮寄的樱桃都坏了怎么回事
- 该咋操作微信投票，微信怎么发起投票功能
- 秋葵凉拌没熟能吃吗，生吃秋葵凉拌的家常做法
- 乔晶晶沙漠拍戏第几集，你是我的荣耀摸腹肌在第几集