那么除了以上的这些方法以外，你们认为在生活中怎么样才能够静下心来呢？欢迎大家在下方的评论区留言讨论 。
怎么才能让自己的心静下来没有这么浮躁的说说让心静下来的方法如下：
可以练习瑜伽，瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系 。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式 。一张瑜伽垫，一支舒缓的曲子 。一个轻柔的动作，在繁忙的都市生活之余，学会善待自己，关爱自己，寻找属于自己的宁静和舒心 。
可以看看书、赏下花、与好友叙旧等，在夏天的午后，听一些舒缓的音乐，倒上一杯清茶，轻轻地翻开几页书，约上三五好友一起畅谈生活乐事，也是可以舒心静气的一种方式 。
可以钓鱼，嵇康在养生论中说：“更宜调息静心 。常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣 。”钓鱼可以说得上是夏季静心健身的一大妙法了 。明代李时珍就曾指出，垂钓能解除“心脾燥热” 。炎热的天气容易使人烦躁上火，而钓鱼可以静心养性 。垂钓需要用脑、手、眼相互配合，静、意、动相助相成 。钓鱼时眼、脑、神专注于水面的动静，对于提高人的视觉和头脑灵敏的反应能力都有很好的促进作用 。
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