桂格燕麦片怎么吃

桂格燕麦片怎么吃
桂格燕麦片的食用方法:将燕麦片直接倒入沸水中,均匀搅拌即可食用 。也可以根据个人喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口的甜味燕麦片,或是加入适量的盐及煮熟的肉类做成咸味燕麦片食用 。
燕麦片:
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整 。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品 。燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,此外,燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸、钙、磷、铁、锌、锰等营养物质,食用后有益人体健康 。
桂格即食燕麦片有怪味有些像蟑螂尿的味道什么原因最近吃桂格麦片有股羊膻味,不知道是不是原味的原因,
我刚买了桂格燕麦片有人说麦片不能吃到底怎么样1.可以做大米稀饭,不需要放碱,就会粘稠,并且吃起来很滑 。口感也好 。
2.可以作为牛奶伴侣,放微波炉2分钟就可以 。
3.市场有卖的紫菜汤,加入燕麦片,泡好,方便使用 。
燕麦本身就是天然的,不加任何原料 。保持原有的麦香味 。依照个人口味,可以自己调咸的或者甜的 。喜欢甜的,加点糖 。有蠕动胃肠和保健美容的作用 。简单说说,试试看看吧
桂格即食燕麦片好挺好的,用热水一泡就行了,方便
燕麦猫耳朵怎么炒好吃食材用料
金龙鱼多用途燕麦小麦粉 250克,清水 适量,鸡蛋 2个,西红柿 1个,木耳 7-8朵,小青菜 几颗,盐 适量
做法步骤:
1、面盆中倒入金龙鱼多用途燕麦小麦粉 。
【桂格燕麦片怎么吃】2、加入适量水 。
3、使面粉和水均匀的融合,最后成絮状 。
4、絮状的面团用手一点点的揉和,保持耐心不要操之过急,会感觉到面团在一点点的变得细腻变得柔软,最后会得到一个光滑的面团 。
5、揉好的面团放进碗中盖上保鲜膜,然后静置30分钟左右让它松弛下 。
6、案板上撒上适量面粉,取出面团用手掌稍使劲按压面团几下 。
7、松弛好的面团再擀开就不会回缩了,用擀面杖将面团擀成一个圆形的大面片 。
8、按照1cm左右的宽度,先将面团横切成条 。继续按照1cm左右的距离竖切,这样就变成了很多正方形的面块 。
9、取一张做寿司用的竹帘,大拇指和寿司帘上都撒点面粉防粘 。
10、用大拇指将方形面团碾搓成猫耳朵的形状,其实也是有点类似于贝壳的形状 。
11、将所有的猫耳朵搓好以后可以撒点面粉防粘,如果一时半会吃不完,就将剩下的放进冰箱里冷冻保存即可,需要的时候再拿出来煮熟 。
12、鸡蛋加少许盐打散 。锅中倒入适量的食用油,待油温稍热,放入鸡蛋,不间断的沿顺时针搅拌,将鸡蛋炒碎,盛出待用 。
13、锅内放少许油,油温上来后倒入准备好的西红柿丁翻炒出汁,然后加入一碗半清水焖煮一会儿 。
14、加入泡发好的木耳和鸡蛋碎 。
15、倒入做好的猫耳朵 。我用了不到一半的量 。
16、煮到所有面团浮上来 。
17、加入适量盐调味 。
18、最后可以加入一些小青菜,青菜烫熟即可 。这种猫耳朵食用时耳卷里吸存着汤汁,味道饱和,吃起来十分鲜美 。
19、上桌享受美味吧 。

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