文章插图
②起锅烧油，倒入五花肉片，小火煸炒出油，加入花椒、蒜片爆香，加一勺豆瓣酱炒出红油，放一勺生抽翻炒上色 。
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③倒入焯过水的花菜，大火翻炒2分钟，加入青红椒翻炒至断生，加入食盐、生抽、鸡精调味，入味后即可出锅 。
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这4种食物都含有丰富的叶酸，不仅可以补充叶酸，还能增强抵抗力，建议大家多吃，对身体好 。觉得我的文章不错，请给我点赞、评论、转发、收藏、关注，下次见 。
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