牛肉炒白萝卜的家常做法,白萝卜牛肉怎么炒好吃又营养( 二 )


牛肉炒白萝卜的家常做法,白萝卜牛肉怎么炒好吃又营养

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白萝卜炒牛肉成品图
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烹饪技巧
炒牛肉鲜嫩的秘诀第一要选择牛里脊肉,二,炒牛肉不要焯水,焯过水的牛肉是炒不软的,只需要清水泡出血水,切成厚度适中的肉片加料炒制就好
酸萝卜丝炒牛肉的做法萝卜丝炒牛肉
牛肉炒白萝卜的家常做法,白萝卜牛肉怎么炒好吃又营养

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记得年少时,爸爸做的这道菜令我至今还想念那个美味,如今离家千里之外,想家想父母时,就会动手做当年的种种美食来缓解乡愁 。想当年十指不沾阳春水的少女如今已成人母,并延续了制作各式美食给家人吃的优良传统 。这道菜食材简单,风味独特,为我所烧制的萝卜菜中之上佳口味 。
用料
萝卜 1根约600克
牛肉 200克
青蒜苗2根
辣椒粉3克(视个人口味放,也可用小米辣三个,如果能吃辣的话 。)
生抽 适量
姜 2片
盐 适量
红薯粉 适量
料酒 适量
白萝卜丝炒牛肉的做法
白萝卜去皮切成均匀的丝,干锅(所谓干锅,即不放油,白萝卜丝直接下锅)煸去多余水分,此步为去萝卜气,再炒时不会出汤影响口感 。上图为煸好后的白萝卜丝,盛出备用 。
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牛里脊肉切丝,用少许生抽,料酒及红薯淀粉腌制十分钟 。
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油锅烧热,牛肉丝滑嫩盛出,下姜丝,再倒入白萝卜丝和辣椒,快速翻炒几下,将牛肉丝倒回锅中加盐,生抽,青蒜苗后快速翻炒均匀即可出锅 。此步要快速,牛肉才会嫩 。
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小贴士
白萝卜丝干锅煸炒出水这一步一定要做,否则有萝卜气及出汤影响口感 。此菜牛肉滑嫩,萝卜咸香带微甜又有点辣,值得一试 。
白萝卜烧牛肉的家常做法川菜萝卜烧牛肉的家常做法:
用料:牛腱500g、青萝卜1根、葱1小段、老姜5片、蒜瓣3个、生抽老抽料酒适量、花椒八角香叶适量、冰糖10块 。
步骤:
1、青萝卜皮带土,总感觉有点不干净,洗净削皮,备用 。
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2、萝卜切成约4厘米小块,备用 。
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3、牛腱洗净 。
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4、切大块,冷水入锅,丢几片姜片去腥,煮开后,倒一点料酒,5分钟后关火,洗净控水,备用 。
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5、葱姜蒜切片,最好备几粒麻椒炝锅,另外备一只小料包,香叶、八角、花椒等 。
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6、锅中油热至7-8分,倒入豆瓣酱,爱吃辣的话可以用郫县豆瓣酱,翻炒 。
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