头茬香椿芽的危害香椿的区别,一年四季都能有的香椿基地( 二 )


头茬香椿芽的危害香椿的区别,一年四季都能有的香椿基地

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当香椿遇上鸡蛋 。图片来自@雪莲口福耶
我国民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之说,营养极其丰富的香椿,成为了许多人翘首以待的春季限定时令菜 。当香椿遇上鸡蛋,那就是香椿爱好者心中的“白月光”——香椿摊鸡蛋 。刚出芽的香椿切碎,与鲜黄的蛋液交织在一起,入锅翻炒 。入口时香椿的气息充斥齿间,满满都是春天味道 。当香椿遇上豆腐,那也是最佳拍档,切碎的香椿调味,与豆腐的醇香融为一体,吃上一口清爽开胃 。
另一种常常出现在饭桌上的就是炸香椿鱼了,整叶的香椿包裹着鸡蛋下锅炸透,蘸取少许椒盐入口,酥香松脆 。
【头茬香椿芽的危害香椿的区别,一年四季都能有的香椿基地】不仅如此,香椿还可做香椿竹笋、潦香椿、煎香椿饼、椿苗拌三丝、香椿鸡脯、香椿豆腐肉饼、香椿拌花生、腌香椿等菜品 。香椿虽美味,但据《食疗本草》记载:“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微 。若和猪肉、热面频食中满,盖壅经络也” 。在中医理论中,香椿为发物,易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食 。

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