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如何开导抑郁症患者(面对抑郁症)
现在很多人因为压力太大或者经历了一些事情 ， 容易出现各种心理疾病 。抑郁症是一种很常见的精神疾病 ， 现在很多人都在遭受这种疾病的折磨 。患抑郁症的人无论是身体上还是精神上都承受着巨大的痛苦 ， 也会影响到整个家庭 。
抑郁症患者自杀的概率非常高 ， 所以家人一定要开导抑郁症患者 ， 不要让他们产生自杀的念头 。那么如何开导抑郁症患者呢？快速浏览一下这篇文章 。只有用对了方法 ， 才能有好的效果 。
首先 ， 同理心
一般来说 ， 抑郁症患者往往会有悲伤、愤怒和自卑的情绪 。他们不会理解家人给予的照顾 ， 甚至会扭曲家人的善意 。他们认为帮助这些关心的人另有目的 ， 所以会对家人产生厌恶和不满的情绪 。当人们面对抑郁症患者时 ， 必须站在患者的角度 ， 理解患者 ， 并不断鼓励他们 。
第二 ， 耐心倾听 。
很多抑郁症患者认为自己患了抑郁症后好像被孤立了 ， 与整个社会隔绝 ， 充满了不安全感 。所以 ， 当人们面对抑郁症患者的时候 ， 可能要以更善良、更真诚的态度去倾听自己内心的声音 ， 去帮助他们 ， 让他们知道这个世界充满了爱 ， 让他们知道自己对整个社会还是有用的 ， 让他们知道自己并不是自己认为的废物 。当患者诉说自己的感受时 ， 人要温柔体贴 ， 不要打断或催促患者 ， 否则可能会适得其反 。
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第三 ， 培养兴趣 。
抑郁症患者一般会把自己锁在自己的空房间里 ， 不让别人进来 ， 也不喜欢参加一些社交活动 。人们可以陪伴和鼓励患者参加一些集体或社交活动 ， 也可以做一些非常简单有趣的活动让患者参与 。这样会逐渐让抑郁症患者开心起来 ， 培养一种兴趣 ， 对以后的治疗非常有利 。
第四 ， 引导事物 。
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很多抑郁症患者总是沉默在自己的世界里 ， 对外界漠不关心 ， 过着非常懒散的生活 ， 个人卫生也很糟糕 。为了让病人更健康 ， 人们应该督促和指导病人有意识地做一些家务 ， 让病人有一种改变邋遢形象的意识 。
对于很多抑郁症患者来说 ， 家人朋友无私的爱和关怀是非常重要的 。只要家人朋友保持这种耐心和关心 ， 相信抑郁症患者会慢慢好起来的 。
【面对抑郁症患者 怎么开导心理有都郁症的人】
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