豆腐皮的吃法有哪些
豆腐皮营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、铁、钙、钼等人体必需的18种营养元素,常吃的小孩抵抗力强,智力发育的快;常吃豆腐皮的老人可延年益寿,因此受到大众的热烈喜爱 。豆腐皮可被做成许多美食,那么它的吃法有哪些呢?
可以生着吃,如豆腐皮卷黄瓜、京酱肉丝,凉拌豆腐皮 。
可以烤着吃,如烤豆腐皮,烤豆腐皮卷金针菇 。
可以炒着吃,如尖椒干豆腐 。
可以炸着吃,如炸豆腐卷 。
可以蒸着吃,如豆皮蒸肉卷 。
可以掺到火锅里面吃,如酸菜鱼火锅 。
可以熬汤喝,如豆腐皮蛋花汤 。
豆腐皮怎么做好吃凉拌豆腐皮的做法:
原料:豆腐皮3张、香菜几根、姜末适量、花生米一小把、油、盐、鲜蔬粉适量、醋、生抽、麻油适量 。
第一步:香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下;第二步:油锅烧热后放入姜末煸炒至微金黄;第三步:倒入沥干的豆腐皮小心翻拌;第四步:然后倒入调好的汁翻拌均匀;第五步:翻拌好后关火;第六步:待豆腐皮稍微冷却后放入香菜、花生米,撒点麻油拌匀 。
豆腐皮怎么做菜才好吃窍门豆腐皮是大家熟悉的一种豆制品,因为豆腐皮吃起来的味道好,是很容易就可以入味的,所以说很多人都对豆腐皮比较爱吃,而且豆腐皮的吃法也是比较多的,那么具体我们如何吃豆腐皮比较好,这是觉得不清楚的,下面就让大家一起看看豆腐皮的美味做法 。
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豆腐皮怎么做好吃
豆腐皮吃起来的味道是非常不错的,而且豆腐皮的吃法也很丰富,首先需要大家准备好豆腐皮、色拉油、辣椒、葱、姜、蒜、洋葱丝、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等 。把豆腐皮切成粗细均匀的丝,然后把全部切好的豆腐皮一起放在沸水中,焯烫十几秒,等到豆腐皮变白之后就可以捞出,然后把烫过的豆腐皮丝放凉,再用少许色拉油把辣椒面搅拌均匀,在锅中加入油,等到油热之后就可以放入葱、姜、洋葱丝、花椒以及大料,一起炸干,把香味炸出来之后,就可以把炸好的油倒在已经拌好的辣椒面中,同时还可以放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,放在豆腐皮丝中搅匀就可以了 。
吃豆腐皮的时候还有其他方法,首先要准备好猪肉丝300g、豆腐皮200g、油、鸡精、干黄酱50g、甜面酱50g、香辣酱50g、豆瓣酱50g、黄瓜1根、葱丝适量 。把肉丝过油之后装盘 。等到油热之后就可以把葱爆香后,然后放入四种不同的酱料,再放入适量的水 。等到熬制出泡的时候,说明粘稠度就差不多了,这时候就可以放入肉丝,再加上少许的鸡精,等到酱汁收得差不多的时候就可以出锅装盘了 。准备好豆腐皮切成正方形,把黄瓜切成条备用,再切上少许的葱丝 。在豆皮上放上肉丝、黄瓜条以及葱丝,包好之后卷起来,再加上盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油,用手抓匀之后就可以吃了 。
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豆腐皮怎么炒
豆腐皮炒着吃是不错的选择,首先要把豆腐皮用清水洗过,然后切成丝备用 。把青椒去籽之后切成丝 。热好油,在锅中下入花椒炒香,然后把花椒剔除 。同时需要我们倒入滤干水的豆腐皮,翻炒之后用食盐和生抽进行调味 。再倒入青椒,翻炒到断生的时候就可以了 。
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豆腐皮怎么变软
吃豆腐皮的时候,有时候是属于干的豆腐皮,这是需要我们泡软之后才可以吃的,但是在泡发豆腐皮的时候,实际上我们只用水是没有办法泡出来的 。需要烧上一锅开水,在盆中放些碱面,然后再倒入滚水溶解,之后把切好的豆腐皮放在碱水中,轻轻翻动,等到豆腐皮一变白的时候就需要捞出,然后迅速的用清水洗净、冲凉,然后泡在清水盆中备用,这时候豆腐皮就变软了 。
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