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如何改善油性皮肤 如何改善皮肤

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油性皮肤的护理重点是保湿，因为出油是由于缺水，因此，补水和保湿相当重要，且缺一不可，其次正确洗脸，减少肌肤摩擦，能更好的维护毛孔生成，然后是尽量用活水洗脸，这是洗脸过程中的一个小细节，很多人都不会注意到这点 。
油性皮肤病因
1、性别年龄皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平 。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平 。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少 。
2、内分泌因素皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关 。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加 。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多 。
3、皮肤的湿度皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散 。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢 。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象 。
4、饮食因素饮食因素会影响皮脂腺的分泌 。经常吃油腻百思特网性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加 。
油性皮肤护理
1、保湿补水：油性肌肤最根本的原因就是缺水，水油不平衡才会不断冒油 。因此，补水和保湿的工作相当重要，且缺一不可 。
2、正确洗脸：洗脸的时候不要使劲在肌肤表层擦拭，活水将脸上污垢洗掉后，用干净的毛巾将脸上的水轻轻按压掉就好 。减少肌肤摩擦，能更好的维护毛孔生成 。
3、活水洗脸：这是洗脸过程中的一百思特网个小细节，很多人都不会注意到这点 。所谓活水，就是流动的清水 。当水接到脸盆中，反复擦拭脸部，只会让含有化学成分的脏水不断地堵塞毛孔，自然而然油脂就会不断分泌 。
改善油性皮肤几大方法
1、避免高温
你必须要承认在高温环境下，你比较容易流汗出油，因为皮肤问题每上升1℃，油脂分泌量就增加10%，所以呀，如果遇到高温情况，就要尽量避免 。2、适当地给皮肤补水
水对皮肤很重要对不对?必须很重要，我们人体80%都是水分，但身体内部的水分有时候、并不能及时补充给皮肤表皮，这时候就需要我们在外部补充，如何补充?让皮肤不干燥就可以了，不管你是用护肤产品、还是用水 。
用护肤品的朋友注百思特网意，在南方天气环境比较潮湿的情况下，使用补水精华液就足够了，而如果你在北方，膏霜这类补水产品往往更适合，膏霜虽油，但能长久保湿，特别适合干燥的环境 。
3、允许适量的油脂出现
适量的油脂可以让皮肤健康，前面说过的，油脂并不是有害的，当然过量就有害，一般适量的油脂可以保护皮肤不受外界损伤、还能滋养皮肤不使之干燥，你认同吗?我觉得你会认同，因为皮肤没有油脂，将导致更多油脂出现 。
油性皮肤常用的面膜
1、酸奶面膜
材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去 。
2、草莓面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：
用清水将草莓冲洗干净，榨出汁，将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去 。
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