解毒：有助肝脏解毒 。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康 。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质 。
通便：促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥 。可以润滑肠道，刺激排便 。保持肠内粪便湿润，以利通便 。
土豆变黑氧化还能吃吗
土豆变黑氧化还能吃，将土豆去皮之后，时间稍微长一些，就会出现这样的情况，这样是可以吃，但是土豆发芽或者发绿是不能够吃的
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