男子110米栏有几个栏,男子110跨栏有几个


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说起跨栏跑,不知道大家首先想到的是什么呢?有些人可能一提起跨栏跑,很多人都会想到这项运动的具体形象吗,有些人也认为跨栏跑比起短跑和长跑,看上去要更难一些,但是也有一些人一提起跨栏跑,首先想到的就是刘翔,毕竟刘翔是110米跨栏的世界冠军 。但是很多人其实都并不知道跨栏的起源与发展 。

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一、跨栏跑的起源与发展
跨栏跑起源于100多年前的英国 。当时英国畜牧业发达,在牧羊人中流行一种跨越羊圈的闲暇娱乐游戏,后来这种游戏逐渐演变成跨栏跑的雏形,并成为一种竞赛项目 。1837年,在英国的埃通大学举行了有史料记载的首次跨栏跑比赛 。1864年,跨栏跑被英国列为正式田径比赛项目 。

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由于19世纪的英国是世界工业和经济及文化的中心,跨栏跑作为正式比赛项目在英国兴起后,很快在欧洲各国受到重视和传播,世界范围的跨栏跑运动蓬勃兴起 。1894年,国际奥林匹克委员会确定将跨栏跑作为现代奥运会的正式比赛项目 。在1896年第1届现代奥运会上,男子直道跨栏跑距离为100米,栏高1米,设8个栏架,美国运动员特·克尔蒂斯以17.6秒的成绩获得冠军 。

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在1900年第2届奥运会上,110米高栏和400米栏被列为正式比赛项目 。在1932年第10届奥运会上,曾举行过女子80米栏比赛,后在第19届奥运会上改为100米栏 。1973年,国际田联决定增加女子400米栏,并承认该项目的世界纪录,但直到1984年才把女子400米栏列为奥运会比赛项目,至此形成了现代田径运动中完整的跨栏跑运动项目 。

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二、跨栏跑技术
跨栏跑项目中以110米栏的历史最悠久 。跨栏跑技术的发展通常是围绕110米栏演进的,经历了从最初简单的跳栏到腾空较短的跨栏技术发展阶段 。

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(一)跳栏技术阶段
跨栏跑运动产生之初,运动员跨越的是既笨重又不安全的栏架,因此运动员跨越栏架时起跨点距离栏架近,采用直体屈腿跳过栏架,过栏后下栏着地停顿明显,存在下栏停顿再跑进的技术不足 。
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