米粉怎么炒才能松散不粘又好吃( 二 )


第四步米粉冲洗后沥一下水,米粉用盐、油和酱油拌匀,我没有用筷子,我觉得用筷子搅拌容易弄碎,我用手拌匀米饭,每一根米粉都有味道,用油拌匀可以防止米粉粘连在一起 。
第五步 炒锅烧热油,倒入蛋液,快速翻炒,把蛋液炒成滑蛋 。
第六步 倒入腊肠片,腊肠片切薄一些,容易炒熟 。把鸡蛋和腊肠一起炒匀 。
第七步 倒入青椒条和红黄彩椒条,彩椒和青椒都可以生吃,所以青椒和红黄彩椒炒几下就可以了 。
第八步 倒入米粉炒两下,我颠了几下炒锅,把食材混合炒几下 。最好放入葱段炒两下就可以装盘了 。
——康妮说——
第一 配菜要先准备好,因为先处理米粉,米粉总难免有水分,米粉吸收了水分,容易炒碎 。
第二 米粉要先用油和生抽拌匀,拌匀不要用筷子或者锅铲,用手把调味料和米饭拌匀 。主要目的也是避免把米粉弄碎 。
第三 米粉经过温水浸泡,米粉本身很细很容易炒熟,炒米粉不要炒太久 。
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