吃芒果有什么好处和功效？哪些人群不适宜吃芒果？

芒果是一种营养价值很高的水果，被人称为水果之王，芒果里含有维生素A、维生素C、糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，那么芒果有哪些药用价值呢？下面就让小编为大家介绍一下吧!
芒果的药用价值：
1.抗癌：芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的功效。
2.美容：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的功效。
3.防治便秘：土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
4.杀菌：芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的功效。
5.防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理功效；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
6.抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的功效，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
7.食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐功效。
8.防治高血压、动脉硬化：芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗功效。
9.祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗功效。
10.明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的功效。
芒果食疗偏方：
1、治疗小便不利。用料：芒果若干。方法：生食芒果，或是用水浸泡芒果后代茶饮用。
2、治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑。用料：芒果1-2个。方法：洗净后水煎，代茶饮用。
3、防治晕车、晕船、呕吐。用料：芒果、蜂蜜。方法：直接生食芒果，或是用芒果煎汤后加少许的蜂蜜后适量饮用。
【吃芒果有什么好处和功效？哪些人群不适宜吃芒果？】4、治疗烦热口渴。用料：芒果片3Og，芦根3Og，天花粉3Og，知母1g 。方法：将上述用料一同水煎后服用。每日2-3次。
5、治疗闭经。用料：芒果片2Og，桃仁9g，红花9g，当归9g，赤芍9g，熟地3Og 。方法：将上述用料一同水煎后服用。每日1剂。
6、治疗咳嗽痰多。用料：芒果5Og，白糖25g，绿茶1g 。方法：将芒果去核留皮肉，加水4OO毫升煮沸3分钟，加入绿茶与白糖即可。随意食用。
哪些情况下不宜吃芒果？
芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
气虚、脾虚的人在选择芒果这种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。
饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用。

吃芒果有什么好处和功效？哪些人群不适宜吃芒果？

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