【面瘫一般多久恢复正常 面瘫是什么引起的】D:病人容易出汗，邪气容易反复侵袭，预后不好 。
E；面部肌肉松弛预后不好，同样是老年人，面部肌肉松弛的比面部肌肉紧致的要恢复困难 。
F：除了上述因素以外，发病后不注意休息，反复受风都会影响恢复 。
门诊常有患者问面瘫后应该注意什么，除积极配合医生治疗外，还应注意自我调摄以防止面肌萎缩，并竭力促进其康复 。
1. 一般急性期(面瘫发病7-14天内)由于茎乳突孔内面神经多处于炎症水肿状态，绝大多数患者会有患侧耳后甚至颜面部的肿胀疼痛，不要进行过多的面部刺激 。可以耳后用家用红外线、周林频谱仪之类的照射 。
2. 在恢复期(面瘫发病7-60天)是面神经修复最重要的时期，可以自己局部按摩，单向朝患侧运动，按摩时动作柔和适度 。但是超过了恢复期，进入后遗症期，尤其是出现了面部痉挛倒错，就不要在单向按摩了 。如果按摩也要在有经验的医生指导下进行 。
3. 局部干热敷，不提倡用湿毛巾热敷，可以用暖水袋等热敷，敷完后不要立即外出，等局部温度正常后才可以，以免外出骤然受风，病情加重 。
4.无论是什么时期，患者应避风寒，尤其是患侧，不让空调、窗户、门等来的风吹着，戴口罩，天凉有风须围围巾 。闭目困难时戴眼镜，准备含泪液成分的滴眼液滋润眼睛，必要时睡觉用眼药膏将眼睛糊上；注意休息，尽量少看或者不看电视、电脑，避免眼睛过于劳累；保持充足睡眠 。
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